ピーナッツバターのグラノーラボール

この美味しいピーナッツバターのグラノーラボールを作りましょう。ピーナッツバターとチョコレートチップの素晴らしい味わいと、グラノーラのサクサクした食感があります。作るのもとても簡単で、子供たちにも大人気です。お見逃しなく。
材料
16
ポーション
  • ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜 1カップ
  • ココナッツのすりおろし2/3カップ
  • ピーナッツバター1/2カップ
  • 半甘いチョコレートチップ1/2カップ
  • 蜂蜜1/3カップ
  • チア1 スプーン
  • 液体バニラ1 スプーン
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 中火でフライパンでココナッツを軽くトーストします。焦げないように常にかき混ぜてください。軽く焼き色がついたら火から下ろします。
  • ボウルにココナッツと他の材料を混ぜて、扱いやすい生地にします。
  • 手で小さなボールを形成するか、アイスクリームスプーンを使って、すべて同じサイズになるようにします。ボールをトレイに置き、15分間冷蔵庫で冷やして、よりしっかりさせます。
  • 提供する前に、室温で約5分置いておきます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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