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チョコレートとブラックベリーのタルト
PAM
PAMは料理中の脂肪の量をコントロールするのに役立ちます。このレシピをPAMで作ると、料理のカロリーが27%減少し、脂肪が42%減少し、コレステロールが47%減少します。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
3.666667
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3 comentarios
60
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
12
ポーション
Pam® バター個、バター風味のキャノーラ油スプレー
クッキー200 グラム、マリアタイプ
黒莓2カップ
卵1個
ホイップクリーム1カップ
ホワイトチョコレート250 グラム
砂糖の代わり20 グラム、料理用グラニュー糖
小麦粉300 グラム
粉末ゼラチン1ティースプーン
準備
45 mins
0 mins
中程度
クッキーを手で粉状になるまで砕く。ガラスのコップを使っても良い。タルト型にクッキーを置き、PAM®バターをスプレーして、まとまるまで繰り返し、型の底に押し込んでタルトのベースを作ります。
ボウルに湯煎でチョコレートとクリームを溶かし、泡立て器で混ぜながら、砂糖代替品と卵を加え、絶えず混ぜ続けます。
別にゼラチンを1/3カップの水と混ぜて、温かくなったら混合物に加えます。
クッキーのベースの上にブラックベリーを置き、冷やしたチョコレートの混合物をブラックベリーの上に注ぎます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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