カヘタライトフラン
Philadelphia
家族みんなが大好きな、クラフトのフィラデルフィア®ライトクリームチーズを使ったこのおいしくて簡単なカヘタフランを楽しんでください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
3.6666666666666665
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プランナー
スーパーリスト
材料
10
ポーション
  • チーズクリーム190 グラム、スムージー用
  • 卵白 (たまごしろ)8個、スムージー用
  • 液体バニラ1 スプーン、スムージー用
  • 焦げたカヘタ1 1/2カップ、ライト（スムージー用）
  • 初め に、蒸発乳1カップ、ライト、スムージー用
  • 焦げたカヘタ1/3カップ、ライト
  • 軽いミルク1/3カップ
  • ナッツ個、デコレーション用
準備
1h 50 mins
0 mins
中程度
  • スムージーのすべての材料をブレンダーで混ぜる。
  • 丸い型に注ぎ、アルミホイルで覆う。
  • オーブンにエッジ付きのトレーを置き、熱湯を加え、その上にフランの型を置く。
  • 180°Cで60分焼き、オーブンを消して30分間フランをそのまま置き、冷蔵庫で2時間冷やして型から外す。
  • ミルクとカヘタを混ぜ、冷やしたフランをカヘタでかけて提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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