エロテのフラン

このエロテのフランのレシピは、缶詰のエロテを使って非常に簡単に作ることができます。
材料
4
ポーション
  • 砂糖3/4カップ
  • とうもろこしの粒1 缶、400グラム
  • 卵4個
  • 練乳1 缶
  • 初め に、蒸発乳1 缶
準備
1h 30 mins
0 mins
低い
  • 砂糖でキャラメルを作り、他の材料をミキサーにかけます。エロテの粒を1/4カップ分取っておきます。
  • ミキサーにかけたものをフラン型に注ぎ、取っておいたエロテの粒を加え、アルミホイルで覆い、端を押さえます。
  • 鍋で1時間湯煎にして加熱します(圧力鍋では20分)。取り出して冷まし、型から外します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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