コリアンダーとグリーントマトのドレッシング

どんなサラダや野菜にも合う理想的なドレッシングです。お気に入りのサラダでこのコリアンダーとグリーントマトのドレッシングを試して、この美味しい組み合わせを楽しんでください。
監査された
材料
15
サービング
  • バターミルク1/2カップ
  • ライトマヨネーズ1/4カップ
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%1/4カップ
  • ハラペーニョ1個
  • 新鮮なコリアンダー1/4カップ
  • 青いトマト2個、皮をむいて刻んだ
  • にんにく1歯
  • ねぎ1個
  • レモン1/2個、(ジュース)
  • パセリ1/2ティースプーン、乾燥
  • コミノ1/8ティースプーン
  • 挽いた胡椒1/4ティースプーン
  • 塩1/4ティースプーン
準備
25 mins
0 mins
削除する
  • FAGEトータル0%ギリシャヨーグルトと残りの材料をブレンダーに入れます。
  • ブレンドしてサーブします。

栄養情報

* 100gあたりの情報、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセントの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?