ほうれん草のミルクスープ

Helena Gómez
美味しくて伝統的なほうれん草のスープで、このスープは子供たちに喜ばれ、日常の食事に良い選択です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ほうれん草3/4キロ
  • 初め に、蒸発乳1 缶
  • バター2 スプーン
  • 塩個
  • 胡椒個
  • パン個、四角に切って揚げたもの
準備
20 mins
0 mins
低い
  • ほうれん草の茎を取り、洗ってから挽く。
  • 鍋にバターを入れ、溶けたら挽いたほうれん草を少しの水と共に加え、塩とコショウで味付けする。
  • 沸騰させて火が通るまで煮る。
  • その後、沸騰させずにエバミルクを加える。
  • 揚げパンの四角を添えて提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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