アボカドとヨーグルトの冷製スープ
FAGE
このスープの材料は独特で美味しい味を生み出します。このアボカドとヨーグルトの冷製スープのレシピを試して、この美味しさでどんな食事も始めましょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%17.6オンス
  • アボカド3個、熟した
  • レモン1個、(ジュース)
  • 牛乳1 リットル
  • 新鮮なコリアンダー1 スプーン、刻む
  • ナツメグ1/4ティースプーン、新鮮なすりおろし
  • 新鮮なネギ1/2ティースプーン、飾り用に刻んだもの
  • タバスコソース個、お好みで
  • 塩個、お好みで胡椒
  • クルトン2オンス
準備
1h
0 mins
低い
  • アボカドの皮をむき、切り分けてフードプロセッサーに入れます。
  • レモン汁を注ぎ、残りの材料を加えて滑らかになるまで処理します。
  • 提供する前に2時間冷やします。
  • 4つのスープ皿に盛り付け、FAGE® トータル 0% ギリシャスタイルのヨーグルトの小さじ1、クルトン、ネギで飾ります。
  • シンプル、迅速、そして美味しい！

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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