ヨーグルトブルーチーズドレッシングのウォルドルフサラダ
Oikos
この美味しいレシピを作って、鶏肉を加えて栄養満点のメインディッシュにしましょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.5
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • オイコス®ギリシャ風ヨーグルト1カップ
  • マヨネーズ1/2カップ
  • 赤ワインビネガー1ティースプーン
  • レモンジュース1ティースプーン
  • 塩と胡椒 お好みで
  • チキン2カップ、茹でて刻んだ、冷たい
  • グリーンアップル1個、スライス
  • 紫ブドウ2/3カップ、種なしで4等分
  • セロリ1/2カップ、角切り
  • レタスのミックス4カップ
  • キャラメリゼされたくるみ1/3カップ
  • ロックフォールチーズ100 グラム
準備
15 mins
0 mins
低い
  • ボウルにサラダの全ての材料を混ぜ、皿に盛り付けます。
  • 小さなボウルにオイコスギリシャヨーグルトとマヨネーズを混ぜます。
  • 赤ワインビネガーとレモンジュースを加えます。
  • ブルーチーズを加え、塩と胡椒で味を調えます。
  • サラダの上に注ぎます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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