簡単スリミサラダ

冬の暑い日にぴったりのさわやかなスリミサラダ。スリミのレシピは、野菜、スリミ、マヨネーズの組み合わせが理想的で、作るのが安価であることを忘れずに楽しんでいただけます。
材料
4
ポーション
  • すり身4 バーラ
  • きゅうり1個、小
  • トマト1個
  • 大根1/2個、小
  • 塩個、お好みで塩と胡椒
  • クリーム2個
  • マヨネーズ1/4カップ
  • レモン1個
  • 新鮮なコリアンダー個、乾燥
準備
20 mins
0 mins
低い
  • 野菜を消毒します。
  • ジャイカマの皮をむき、1/2cmまたは1cmの小さな角切りにします。
  • きゅうりの皮をむき、種を取り除き、同じ大きさの角切りにします。
  • トマトとスリミを同じ大きさの角切りにします。
  • すべての角切りを混ぜ、マヨネーズ、レモン、クリーム、塩と胡椒、乾燥コリアンダーを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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