リンゴのクリスマスサラダ

リンゴとくるみなどのクリスマスの材料を使ったサラダです。とても美味しく、クリスマスシーズンに特別です。
材料
6
ポーション
  • りんご2個、赤
  • グリーンアップル2個
  • アーモンド1カップ、砕いた
  • ナッツ1カップ、砕いた
  • 赤いブドウ1カップ
  • 大きなレタス3個
  • バルサミコ酢3 スプーン、ブランド アシエルト
  • シェリー酒1 スプーン
  • オリーブオイル5 スプーン、ブランド H-E-B
  • 胡椒 お好みで
準備
20 mins
0 mins
低い
  • レタスを水と抗菌剤の入った容器で20分間消毒します。
  • 果物を水で洗い、乾かします。
  • リンゴを小さな立方体に切り、大きな容器に入れます。
  • レタスを切って容器に加えます。
  • ぶどうを半分に切り、容器に加えます。
  • 容器にくるみを加えます。
  • バルサミコ酢、シェリー、塩、コショウでビネグレットを作り、塩が溶けるまで混ぜます。その後、オリーブオイルを加えます。
  • サラダの入った容器にビネグレットを注ぎ、混ぜます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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