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ルッコラと洋ナシのサラダ
Deborah Dana
これはどんな料理にも合う、とても新鮮で健康的なサラダです。作って、洋ナシがこのサラダにもたらす素晴らしい味を楽しんでください。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4
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2 comentarios
63
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ルッコラ4カップ
梨2個
フェタチーズ1カップ
レモン1個、ドレッシング用
オリーブオイル4 スプーン、ドレッシング用
塩個、ドレッシング用
胡椒個、ドレッシング用
準備
15 mins
0 mins
低い
洋ナシを洗って、くし形に切る。
ボウルにルッコラ、洋ナシを入れ、フェタチーズを崩す。
レモン汁、オリーブオイル、塩と胡椒を加える。
よく混ぜて、盛り付ける。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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