ベビーほうれん草のグラノーラサラダ

kelloggs
このシンプルで健康的なベビーほうれん草のグラノーラサラダを作りましょう。ケロッグのグラノーラ®古代穀物；ひまわりの種、アマランサス、レーズンを使用して、サラダに美味しい味を加えます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.5
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材料
4
ポーション
  • ケロッグのグラノーラ®古代穀物の種とぶどうのパン1カップ
  • ベビースピナッチ2カップ
  • マンゴー1/2カップ
  • 大根1/2カップ
  • いちご1/4カップ
準備
10 mins
0 mins
低い
  • ベビーほうれん草を洗浄し、消毒します。乾かし、小さく切ります。手で切ると、ベビーほうれん草が酸化しません。
  • マンゴーの両端を切り、水平および垂直に線を入れます。開いて、各四角の底をナイフで切ります。マンゴーをベビーほうれん草に加えます。
  • イチゴを洗浄し、消毒して、ヘタを取り、輪切りにします。イチゴをサラダの残りと混ぜます。ケロッグのグラノーラ®古代穀物を加えます；ひまわりの種、アマランサス、レーズンを混ぜて、材料を混ぜ合わせて提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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