ハムのパスタサラダ

違ったサラダが食べたいなら、このハム、パスタ、野菜のバージョンを見逃してはいけません。指を舐めたくなるほどおいしいです!
材料
6
ポーション
  • 筆ペンのようなパスタ1 パッケージ、200 g、茹でたもの
  • ハム2カップ、七面鳥の胸肉の角切り
  • セロリ1/2カップ、角切り
  • にんじん1/2カップ、おろし
  • パイナップル1/2カップ、角切り
  • パプリカ1/2カップ、角切り
  • マヨネーズ1/2カップ、ライト
  • マスタード1 スプーン
  • サワークリーム1/2カップ、ライト
  • パセリ十分、細かく刻んで、飾り用
準備
15 mins
15 mins
低い
  • パスタ、ハム、セロリ、ニンジン、パイナップル、赤ピーマン、マヨネーズ、マスタード、サワークリームをボウルに入れます。その後、塩と胡椒で味を調え、すべての材料を完璧に混ぜ合わせます。
  • ハムのパスタサラダをレタスの上に盛り付け、最後にパセリをふりかけて飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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