トマトとパネラチーズのサラダ

Lorenza Ávila
リカ・ライト・サラダ：パネラチーズ、トマトのスライス、バジル
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.333333
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材料
4
ポーション
  • トマト4個、中サイズの丸いもの
  • パネラチーズ2カップ
  • バジル ページ
  • オリーブオイル3 スプーン
  • 白酢1 スプーン
  • レモン1/2個
  • 胡椒 お好みで
準備
15 mins
0 mins
低い
  • トマトを薄いスライスに切る。鋸刃のナイフを使用。
  • パネラチーズもスライスに切る。
  • オイル、酢、レモンを混ぜ、塩と胡椒で味付けし、細かく刻んだバジルの葉2枚を加えて混ぜる。
  • 各皿にトマトのスライスを1枚置き、その上にチーズのスライス、さらにトマトのスライスを1枚置き、これを繰り返して皿の円を完成させる。ドレッシングをかけ、バジルの葉で飾る。すぐに提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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