野菜のタリアテッレ

この野菜のタリアテッレのレシピは、野菜を食べるための創造的な方法です。パスタのようですが、野菜で作られています。魚、鶏肉、肉のいずれにも添えて楽しむことができ、どんな料理とも相性が抜群です。
材料
8
ポーション
  • にんじん5個
  • かぼちゃ5個
  • パプリカ30 グラム
  • バター10 グラム
  • 塩個、塩と胡椒
準備
1h
0 mins
低い
  • 人参とズッキーニを非常に薄い千切りに切ります。
  • フライパンにバターを入れて、野菜を炒めます。パプリカ、塩、胡椒を加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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