流行していますが、これらの食べ物のラベルの本当の意味は何ですか？

100%ナチュラルなグラノーラ、グルテンフリーのマフィン、オーガニックなフルーツ、聞いたことがありますか？ますます工業化された製品が増える中で、健康に良い選択肢を提供する新しい世代の食品が登場しました。 そして、私たちは皆、これらがより健康的な材料であることを知っていますが、それぞれの違いや利点が何かはっきりしていません。これらのラベルの背後に隠されているものを見つけ、あなたのニーズに応じて選びましょう。 食品ラベルの意味は何ですか？ オーガニック おそらくこれは近年最も人気のあるカテゴリーですが、食品をこの中に分類するのはそれほど簡単ではありません。製品がオーガニックと見なされるためには、特定の化学物質が含まれていない必要がありますが、食品だけでなく、栽培された土壌も含まれます。 注意：オーガニック製品を使って作られたクッキーを購入するのと、100%オーガニックのものは同じではありません。 Repost from @brentonrobertsgardendesigns: So good to be able to snack on fresh peas, kale and lettuce straight out of the veggie patch! 🌱🌞💚 Una foto publicada por The Happy Gardening Life 🌞 (@thehappygardeninglife) el 28 de Nov de 2016 a la(s) 5:41 PST クレジット: jesusybuddha 健康を守り、味覚を楽しませるオーガニック食品。 非遺伝子組み換え（Non-GMO） 食品が非遺伝子組み換えとして認められるためには、生産の全過程が遺伝子組み換え製品から完全に自由である必要があります。つまり、これらの特性を求める肉を探す場合、家畜が飼料としてどのようなものを食べていたかを考慮する必要があります。 Repost from @brentonrobertsgardendesigns: So good to be able to snack on fresh peas, kale and lettuce straight out of the veggie patch! 🌱🌞💚 Una foto publicada por The Happy Gardening Life 🌞 (@thehappygardeninglife) el 28 de Nov de 2016 a la(s) 5:41 PST クレジット: lesley221 これを読んだ後、全粒穀物を食べるのをやめたくなくなるでしょう。 無添加砂糖 これは最も混乱を招く用語の一つです。なぜなら、食品には砂糖が含まれている場合がありますが、添加された砂糖が含まれていない場合もあるからです。前者は、果汁などの成分の自然な特性によって一定のレベルの砂糖を含んでおり、後者は生産過程で何らかの砂糖が追加されたことを意味します。 Guten Morgen meine Xuckerschnuten 🙋🏻🎄 Eeeey - wo ist der Schnee?? Heute ist doch der 1. Advent und bei uns ist unverschämt blauer Himmel und Sonnenschein.😆😆😜 Da schmelzen ja die Kerzen auf meinem Adventskranz 😂😂 Ach Kinnas...während ich in der Dusche war hat der Beste aller Herzensmänner mal wieder #frühstück gemacht und es gibt ❤️❤️❤️Paulis Protein-Sojaquark-Crêpes mit heißen Beeren und Himbeersojajoghurt ❤️❤️❤️ Das Rezept schreib ich euch gleich noch in die Kommentare. 😀👇🏼👇🏼👇🏼Hier steht erst einmal Putzen und Aufräumen an und später sind wir bei Verwandten zum Kaffeetrinken eingeladen. 😀Also ein gechillter Sonntag erst mal...was habt ihr heute so vor? Morgen früh starte ich wieder mit Training. Ich freu mich schon so 😜👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼 Habt einen wunderschönen 1. Advent 😘😘😘 #paulikocht #foodporntogo #startyourdayright #beatyourfuckingschweinehund #breakfast #breakfastlover #lowcarb #weightloss #foodporn #nosugaradded #bodychange #foodstagram #cleaneating #healthy #trainhardeatclean #noexcuses #foodblogger #foodpics #fatloss #fitfood #fitgirl #fitfam #fitness #girlsthatlift #instafit #instafood #strongnotskinny #absaremadeinthekitchen Una foto publicada por Anja oder Pauli 😀 (@call.me.the.pauli) el 27 de Nov de 2016 a la(s) 1:24 PST クレジット: call.me.the.pauli 砂糖なしのデザート？はい、お願いします！私たちの最高のレシピをご覧ください。 ナチュラル このラベルを見るときは注意が必要です。これは消費者を欺く最も簡単な方法の一つです。すべての食品が自然由来であるという事実から出発すると、すべての製品はナチュラルです。「100%ナチュラル」の定義は各企業によって異なるため、何かを仮定する前に、質問する方が良いでしょう。 A delicious #homemade bowl of noodle soup with steamed vegetable gyoza and veg on top 👌🏻 so simple and fast to make and SOUPER #healthy too! #vegan #vegetarian #dairyfree #crueltyfree #leanin15 #cuisine #food #foodie #foodstagram #foodphotography #foodphotographer #foodporn #foodstyling #budhabowl #colourful #plantbased #fresh #noodlesoup #oriental #nutrition #recipe #lunch #dinner #balance #postyoga #natural Una foto publicada por Sammy Hamilton (@hamilton_sammy) el 29 de Nov de 2016 a la(s) 4:51 PST クレジット: hamilton_sammy 無添加物 これは自然と似たような曖昧さを持つ用語ですが、少し特定しやすいです。添加物のない製品は、化学物質ではなく、自然の材料から作られている必要があります。ラベルに化学物質の名前が含まれている場合、それは明らかに添加物のある製品です。 #Staffmeal #Tacotuesday #Gringo organic spice blend #cleanlabel Una foto publicada por Krydderier - Spices - Almonds (@millmortar) el 29 de Nov de 2016 a la(s) 5:54 PST クレジット: millmortar あなたの食生活に気を使いたいのであれば、消費する食品のラベルを確認することをお勧めします。そうすることで、あなたの体が何を摂取しているのかをより良く知ることができます。