世界の朝食における卵

朝食は一日の中で最も重要な食事であり、私たちがすべての活動を行うために必要なエネルギーと栄養素を提供してくれます。朝の最初の食事には、卵が主役で、これは多才で調理が早く、さらに健康に多くの利点があります。卵にはタンパク質、ビタミン、ミネラルが含まれています。あなたの朝食に異なるひねりを加えたいなら、イギリス、トルコ、メキシコ、スペイン、スコットランドの卵を使った5つのレシピを見逃さないでください。試したことはありますか？どれが一番食べたくなりますか？