サラダを別のレベルに引き上げるための12のトッピング。サラダを食べていることを忘れるでしょう！

認めましょう、サラダはとても退屈になりがちですが、そうである必要はありません！サラダをもっと美味しく、楽しく、鮮やかにするためにできることはいくつかあります。そのひとつの選択肢は、異なるトッピングを加えることです。 私たちが言っているのは、サラダの色、味、または食感を変えて、最初の一口から最後の一口まで飽きさせないようにするための材料のことです。 乾燥トマト 典型的なサラダに酸味と甘さを加えたいなら、この風味豊かで抗酸化物質が豊富な材料を選んで間違いありません。 ごま 地中海風の風味が好きなら、トーストしたごまを少し加えるだけでレシピの顔つきが変わります。 ベーコン そうです、全てはベーコンと共に美味しくなります。カロリーを心配する必要はありません。鶏肉よりも脂肪が少なく、同じくらい美味しい七面鳥のベーコンを選びましょう。 アボカド アボカドはほぼすべてに合い、サラダにシルキーな食感を与え、コレステロールを減らす良い脂肪を補給します。 ピーナッツ 生でもキャラメルでも構いませんが、サラダに与えるそのカリカリ感は、興味深い食感を得るために無比です。 パルメザンチーズ チーズはサラダの友達であり、特に風味豊かで、しっかりとした食感を持つパルメザンチーズは最高です。 ブルーベリー ブルーベリーの甘さと酸味はレタスやほうれん草と相性が良いです。実際、はちみつとマスタードのような甘酸っぱいドレッシングを使えば、完璧です。 ローストチキン もちろんです。茹でた鶏肉は脇に置いて、皮付きのパリパリでジューシーなローストチキンをサラダに加えましょう。このヒントはあなたの人生を変えるでしょう。 ビーツ サラダの味、食感、色を向上させたいなら、健康的で鮮やかで美味しいビーツを少し加えるのが間違いありません。 エダマメ これらのアジアの豆は「肉」がたくさんあり、100％健康的でカロリーがありません。より満足感のある健康的なサラダを作るために利用しましょう。 ココナッツ ココナッツは、みかんのセグメントやぶどうなどのフルーツを含むサラダに最適ですが、どのようにしてもトロピカルな風味を持つカリカリなものを加える理想的な方法です。 ザクロの種 チレ・イン・ノガダに見られるように、あなたのサラダでも見栄えがします。これらの小さな深紅の種は、レシピに少し山羊のチーズを加えるとさらに引き立ちます。 さて、スタートサラダの決定にインスピレーションが必要な場合、想像力を膨らませるために5つのレシピをお届けします： ファトーシュサラダ トスカーナサラダ トマトと玉ねぎのサラダ イチジクとチーズのサラダ ゆで卵入りキヌアサラダ