子供の健康のためのトップ5のヒント

今月の子供の日は、小さな子供たちが楽しんで喜ぶことですが、同時に健康に気を配ることでもあります。今日は、あなたの子供たちがより健康的で病気から遠ざかるための5つの簡単な方法を提案したいと思います。これが私たちのトップ5：子供の健康のためのヒントです。 おもちゃに注意 彼らは気にせずにおもちゃを口に運び、しばしば床や土で遊びます。問題ありません、それは年齢の一部ですが、あなたができることは、病気を引き起こさないようにおもちゃを清潔に保つことです。 子供のおもちゃを消毒する方法 ヒントを見る：http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-limpieza/limpiar-objetos/como-desinfectar-los-juguetes-de-tus-hijos もっと野菜を もちろん、子供たちが何を食べるかは非常に重要なポイントです。多くの場合、彼らが好きでないものを食べさせるのは難しいので、ここでは彼らが大好きな料理に野菜を取り入れるためのヒントをいくつか紹介します。 子供の食事に野菜を取り入れる方法 ヒントを見る：http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cocina/preparacion-de-verduras/como-incluir-verdura-en-la-alimentacion-de-tus-hijos もっと果物を 同様に、果物は日常の食事において重要な部分です。次のリンクで見るように、少し形や色を加えるだけで、子供たちはそれをお菓子のように楽しむことができます。 子供に果物を食べさせる方法 ヒントを見る：http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cocina/crafts/como-hacer-que-tus-hijos-coman-fruta 鶏肉のスープ インフルエンザや胃の病気であっても、良い鶏肉のスープほど良い家庭薬はありません。この調理法は栄養素を含むだけでなく、いつでも家庭と母の愛を思い起こさせます。 簡単に鶏肉のスープを作る方法 完全なレシピを見る：http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cocina/guisar/como-hacer-caldo-de-pollo-rapido 彼らを強くする 強固な免疫システムを持っていれば、少ない病気があなたに影響を与えることができます。あなたが最も大切に思う人を、内部から強化し、結果として外面も幸せに保つ6つの食品で守りましょう。 免疫システムを強化する6つの食品 ヒントを見る：http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cuidado/gripa/6-alimentos-que-fortalecen-el-sistema-inmunologico