バカンス、ビーチで赤ちゃんをお世話する方法

ビーチでのバカンスは、赤ちゃんにとっていくつかのリスクがあります。なぜなら、赤ちゃんは高温、太陽の光、プールの塩素、そして日常の変化に対して非常に敏感だからです。 水の中で赤ちゃんを守るための次のアドバイスを共有し、家族と一緒に素晴らしい楽しい瞬間を楽しんでください。 常に赤ちゃんと一緒にいること。 赤ちゃんが水の中にいるときは、1秒も目を離さないでください。これは赤ちゃんの世話において基本的なルールです。電話がかかってきたり、どんなに小さな気を散らすことでも致命的な結果を招く可能性があります。 赤ちゃんがプールの縁で遊んでいるときは目を離さないでください。彼らはまだ自分がどれほど危険にさらされているかを理解していないことを思い出してください。おもちゃを落としてそれを救おうとすることで水に落ちるリスクがありますので、おもちゃは水の外に置くのがベストです。 ビーチでのバカンスの際は、赤ちゃんを特定する方法として、名前とあなたの電話番号が書かれたブレスレットやペンダントを用意してください。万が一迷子になった場合に備えて。 赤ちゃんに日焼け止めを塗り、定期的に塗り直すことを忘れないでください。 赤ちゃんの肌は非常にデリケートなので、UVBおよびUVAの保護を持つ日焼け止めを塗ることが重要です。約40分ごと、または入浴後に再塗布する必要があります。生後6か月未満の赤ちゃんには日焼け止めを塗らないでください。 特に日差しの下で活発な場合は、十分な水分を摂取していることを確認してください。 赤ちゃんは脱水症状に対して大人よりも脆弱です。なぜなら、体内の水分比率が高く、バランスが弱いからです。過度な水分の喪失は体に深刻な影響を及ぼす可能性があるため、暖かい場所では特に注意が必要です。 赤ちゃんを水分補給するために水の入った哺乳瓶を持っていることが基本です。与える水は冷たすぎず、熱すぎないようにし、涼しい場所に保管してください。母乳も赤ちゃんの水分補給に役立ち、固形またはピューレ状の自然な果物も良いです。 赤ちゃんがまだ授乳中であれば、要求に応じてより頻繁に授乳してください。母乳は水分を提供するだけでなく、脱水を防ぐためのミネラル塩や電解質も含んでいます。授乳している場合は、水を与える必要はありません。なぜなら母乳の90%は水分であり、水分補給に十分だからです。 水の温度が快適であることを確認してください。 赤ちゃんにとって理想的な温度は28°Cから30°Cの間です。彼らを太陽の光から守るために軽い服を着せ、あまり厚着させないようにしてください。また、夕方には軽い靴下を履かせることが重要です。赤ちゃんを涼しくするためには、体のいくつかの部分に湿ったタオルをかけるのが理想的です。 赤ちゃんと一緒にビーチやプールに入ることができるのは5か月または6か月からです。水の温度が適切である場合に限ります。水はぬるま湯で、決して冷たくないようにし、ゆっくりと腕、脚、首を湿らせながら水に入れてください。水温が十分に温かくない場合（約32°C）、5分以上入っているのは望ましくなく、常に監視が必要です。吸収性のオムツを着用して水に入らないでください。水中活動用の特別な使い捨てパンツを使用してください。 水から出した後は、水中用の使い捨てパンツを取り外し、赤ちゃんをよく乾かして、できるだけ早く服を替えてください。塩素で目を洗浄するための生理食塩水の小瓶を持っていると便利で、薬局で購入できます。目のかゆみを和らげます。