クリスマスのためにどれだけの食べ物を料理するかを計算する方法

毎日、クリスマスが近づいていて、特別な日がストレスなく過ごせるように、すべての準備を先取りしなければなりません。クリスマスのディナーは、考慮すべき多くの要素があるため、最もストレスを引き起こすものの一つです：料理、装飾、そして何よりも、消費する全ての量です。少しでも負担を軽くするために、クリスマスのためにどれだけの食べ物を料理するかを計算するためのいくつかのヒントをお教えします。最初にやるべきことは、ゲストのリストを作成することです。これにより、スペース、食べ物、飲み物を計算することができます。リストを作成するときには、大人と子供が何人参加するかを数えることをお勧めします。子供は通常、1人前の量が少なくて済むからです。おつまみディナーの前にいくつかのスナックを出すことを考慮してください。生野菜、チーズ、または冷たい肉を出すことができます。量を計算するためには、1人あたり約6つのスナックと、ディップ、チーズ、冷たい肉を45〜60グラム、パンや野菜を2〜3スライス考慮してください。クリスマスのおつまみスープまたはブロスあまり一般的ではありませんが、スープやブロスを出したい場合、適切な分量は1人あたり最大250ml（1カップ）です。サラダ一般的なグリーンサラダを作る場合、1つのレタスで4人分になります。トッピングにはトマト、ピーマン、イチゴ、または桃を加えることができ、各材料について約40グラムを考慮してください。種やナッツを含めたい場合は、20グラムと約2杯のドレッシングが必要です。リンゴのサラダやクルミ入りのニンジンサラダの場合、1人あたり80〜100グラムを計算してください。サイドディッシュ米、マッシュポテト、またはカンブレイポテトなどの炭水化物については、1人あたり約100グラムを考慮してください。 パスタサイドディッシュとしてパスタを考慮している場合、1人あたり50〜60グラムを考慮し、主菜として出す場合は、1人あたり100〜150グラムを考慮してください。メインディッシュクリスマスディナーで非常に一般的な料理は七面鳥で、1人あたり500〜600グラムを計算してください。このタイプのタンパク質は骨が多いからです。骨のない肉、例えば七面鳥の胸肉や豚の足の場合、1人あたり200〜250グラムです。七面鳥や足の肉が乾かないように、ソースと詰め物を少し多めに計算することをお勧めします。ソースの場合、1人あたり½カップは適切な量です；詰め物の場合、1人あたり¾カップは良い量です。ロメリータの場合、生の状態で1人あたり100〜150グラムを計算してください。その後、モーレ、エビ、ノパルを加えます。バカラオを準備する場合、ゲスト1人あたり約150〜200グラムを購入してください。デザートデザートを計算する際、直径30cmのケーキは4〜8人分です。クリスマスデザート飲み物ソフトドリンクはゲスト1人あたり0.5リットルを計算してください。ワインについては、1本のボトルは通常のグラス6杯分に相当し、シャンパンやサイダーは6〜10杯を提供します。コーヒーや紅茶を提供する場合は、少なくとも1人あたり1杯を考慮してください。これらの計算をもとに、最愛の人たちと一緒に美味しいディナーを楽しむことができます。