ローズウォーターを美容ルーティンに取り入れる3つの方法

英語で読むローズウォーターは美容業界でブームを迎え、シャンプー、石鹸、フェイシャルクレンザーなど、想像できるすべてのアイテムに含まれるようになりました。実際、ローズウォーターはフリズのある髪に効果がありますが、フェイシャルトニックとしても使用でき、自宅で作ることもできます。ここでは、ローズウォーターの作り方とその利点や用途について説明します。ローズウォーターは何のために使うのか？水と花びらで作られるローズウォーターは、香水や飲料として使用され、医療目的でも使われ、様々な美容用途があります。医学では、結膜炎などの目の病気を治療したり、傷を癒したり、感染症の予防や治療に使用されてきました。その抗菌特性のおかげです。また、消化を助けることもでき、膨満感や胃の不快感などの症状を和らげるのに役立ちます。飲料としては、ローズウォーターは下剤としても使用され、便秘の改善に役立ちます。ローズウォーターの利点ローズウォーターには多くの利点があり、例えば:肌の健康を助ける目の健康に良い消化の問題を和らげる頭痛や喉の痛みを緩和する感染症を予防し、助ける気分を改善する抗老化特性がある脳に良い、特に認知症やアルツハイマーの治療にローズウォーターは肌に多くの助けをもたらし、細胞を損傷から保護し、刺激や赤みを和らげ、ニキビ、湿疹、乾癬、酒さなどの症状を軽減します。自家製ローズウォーターの作り方自宅でローズウォーターを作る最も簡単な方法は、花びらを煮ることです。食用グレードの花を手に入れるのがベストですが、農薬が散布されていない花を購入することもできます。2〜3輪の花で1カップの新鮮な花びらを得ることができます。茎から花びらを切り取ったら、優しく水で洗ってほこりを取り除きます。自家製ローズウォーターを作るには、2〜3カップの新鮮なバラの花びらと蒸留水が必要です。花びらを鍋に入れて、その上に水を注ぎ、花びらが浸るまで水の量を調整します。花びらを水と一緒に弱火で蓋をして30〜45分煮ます。花びらの色が失われたら、水が準備完了です。抽出物が完全に冷えるまで待ってから、スプレーボトルに水をこします。これで完了です。水を冷蔵保存すれば、最大1ヶ月持ちます。美容ルーティンに取り入れる3つの方法ここでは、自家製ローズウォーターを肌や髪に使用する3つの方法を紹介します。フェイシャルトニックとして市販のアルコール入りトニックが肌に合わない場合、自家製ローズウォーターは完璧です。過剰な脂肪をコントロールし、汚れを取り除き、肌のpHをバランスさせるのに役立ちます。また、塗布するとリフレッシュ感を与えます。ボディフレグランスとして顔にローズウォーターをスプレーして潤いを保つことができますが、体にもスプレーして軽いフローラルの香りを楽しむことができます。全身に使用する場合は、入浴後に行い、その後お気に入りのボディモイスチャライザーを塗布して、一日中新鮮で潤いのある肌を保ちます。また、発疹や日焼けに使用して肌を癒し、リフレッシュさせることもできます。ヘアスプレーとしてローズウォーターは、フリズを除去するために髪に使用できます。特に縮れた髪や波状の髪を持つ人に適しており、運動後に頭皮をリフレッシュさせるのにも効果的です。髪に使用するもう一つの方法は、シャンプー後のリンスとして使用することで、これにより柔らかいコンディショナーとして機能し、髪を輝かせ、甘い香りを保ちます。