アーモンドオイルの美容における用途

アーモンドオイルは、傷や切り傷を治すために昔から皮膚に使用されてきました。今日では、多くの工業化された美容製品の一部となっていますが、それに対する家庭療法は今でも存在しています。このオイルには多くの利点があります。乾燥したアーモンドのほぼ半分の重さがオイルであることをご存知でしたか？はい、これらの小さな果実が熟すと、少しの熱を加えてオイルを抽出します。未精製のアーモンドオイルは、ビタミンE、マグネシウム、リン、銅などの栄養素が豊富です。その最も知られている利点の一つは、抗酸化物質が豊富で、自由基と戦うことができることです。また、抗炎症作用があり免疫力を高めるため、食べ物に取り入れるのは素晴らしいアイデアですが、肌や髪にも使用できます。アーユルヴェーダ医学や古代中国の実践でも使用されているアーモンドオイルは、パワフルなエモリエントであり、湿気を吸収し、肌の水分を保持するのを助けます。また、ビタミンAを含み、抗菌性および抗真菌性があります。美容におけるアーモンドオイルの使い方アーモンドオイルは顔にも体にも使用でき、すぐに吸収される強力な保湿剤ですので、直接肌に塗って保湿することができます。以下は、肌におけるアーモンドオイルの一般的な使用法の一部です：マッサージやスキンケアトリートメントに肌の色合いやトーンを改善するのに役立つ優しいクレンザーやメイク落としとしてしかし、アーモンドオイルは髪を柔らかくし強化するのにも役立ちます。アーモンドオイルはビタミンB-7（ビオチンとも呼ばれる）が豊富です。また、髪に塗布する利点の一つは、自然なSPF 5を持っているため、日焼けから保護することです。アーモンドオイルは、頭皮の直接治療として使用でき、例えば乾癬による炎症を和らげることができます。抗炎症作用のあるカモミールオイルと少し混ぜて塗布することや、フケがある場合はレモンオイルと混ぜて使うことができます。数分以上放置せず、その後シャンプーで洗い流してください。髪が細い場合は、洗う前に髪の中間から毛先にかけて数滴だけ塗布し、髪に脂っぽい影響を与えないか試してください。その場合は使用を避けてください。肌には、砂糖や塩と混ぜてボディスクラブを作ることができますが、乾燥した唇や爪、甘皮にも使用して健康を保つことができます。抗真菌性があるため、足に擦り込むことで水虫の予防や、他の感染症（例えば、白癬）を防ぐのにも役立ちます。