きゅうりで自然にジャードローラーを置き換える方法

英語で読む肌のバランスを保つことは、私たちが食べるものと深く関わっています。きゅうりは水分が多く含まれている素晴らしい食材ですが、今回はそのきゅうりをジャードローラーの代わりに使う方法をお教えします。ジャードローラーは数年前から非常に人気があり、その使用は筋肉の緊張を和らげ、むくんだ肌を減少させるとされています。しかし、TikTokで流行したのは、ジャードローラーで行うマッサージと似た簡単なトリックで、使用する道具はもっとシンプルで家庭的なもの、すなわち冷凍きゅうりです。冷凍きゅうりを使って顔をむくませない方法は？顔の周りを数分間マッサージすることで（ジャードローラーで行うのと同様）、冷凍きゅうりは肌の不完全さを取り除き、目の下の肌を明るくし、腫れたまぶたを減らすのに役立ちます。また、冷たい感触が腫れや赤みを軽減します。TikTokユーザーの中には、このトリックが好きな理由として、冷凍きゅうりが肌を保湿し、ニキビにも効果があると言っている人もいます。さらに、肌に自然な輝きを与えるとも言われています。Emily DombrowskiというTikTokユーザーは、肌に触れた部分を切り取って再冷凍し、できるだけ衛生的な方法で使用することを勧めています。冷凍きゅうりを顔に使うことの利点きゅうりは96%の水分を含んでいるため、自然に保湿されます。また、研究によると、肌のケアに役立つ他の刺激成分が豊富に含まれています。きゅうりは長い間、肌のケアの世界で特に目の下に使われてきたもので、その冷却特性と高いアスコルビン酸（ビタミンC）レベルから来ているものです。したがって、この自然なビタミンCは、時間とともに肌を明るくし、コラーゲンのレベルを高め、環境の攻撃者（汚染など）から肌を保護するのに役立ちます。この特性のおかげで、きゅうりは肌に対して効果をもたらし、炎症を軽減し、暗いシミを明るくする可能性があります。ただし、一部の食材には高い酸が含まれており、不適切に使用すると刺激を引き起こす可能性があるため、顔全体に使用する前に小さな部分でテストを行うことを忘れないでください。