天然成分を使って歯を掃除するために使用できる成分

天然成分を使った歯の掃除は古代から記録されており、当時の人々は焼かれた牛の角の灰や卵の殻を歯磨き粉として使用していました。この組み合わせは主に歯の表面に蓄積された廃棄物を取り除くことを目的としており、使用前に水を加えてペーストを作ったと考えられています。 現在、歯の健康に関する選択肢は非常に多様ですが、動物の蹄を含まない自然で自家製の歯の清掃やホワイトニングのオプションも存在します。 自家製の歯磨き粉を作るために使用できるいくつかの天然代替品があり、これらは従来の歯磨き粉と同じように口腔の健康に利益を提供するだけでなく、副作用もありません。以下にいくつかご紹介します： ココナッツオイル ココナッツオイルは自然の抗微生物、抗炎症、抗真菌特性を持ち、[i]カンジダ・アルビカンス[/i]による真菌感染と戦い、虫歯から歯を保護します。自家製歯磨き粉のベースとして、またはマウスウォッシュとして使用できます。 重曹 重曹のアルカリ性は口腔内のpHを中和します。また、この化学物質は歯の汚れを取り除くための穏やかな研磨特性も持っています。 海塩 海塩のアルカリ性の特性は、自然な歯磨き粉の良い成分となります。 これらの天然成分を試してみたい場合は、以下の方法で簡単な自家製歯磨き粉を作ることができます： [b]重曹と水の歯磨き粉。[/b] 小さじ1の重曹に数滴の水と必要に応じて1滴のエッセンシャルオイルを混ぜます。 [b]重曹、塩、水の歯磨き粉。[/b] 大さじ1の重曹に大さじ1の天然塩、数滴の水、3滴のエッセンシャルオイルを混ぜます。 [b]重曹とココナッツオイルの歯磨き粉。[/b] 大さじ2の重曹に大さじ2のココナッツオイルを混ぜます。エッセンシャルオイルを10滴加えることもできます。 歯を白くするための自家製の治療法として、レモン、オレンジ、バナナの皮を試すこともできます。果物の皮を歯に2分間優しくこすり付け、その後しっかりと口をすすぎ、歯を磨いてください。