初めての母親のための最も一般的な15の間違い

すべて新しいものは私たちを恐れさせます。そして、母親になることに関しては、失敗への恐れはさらに大きくなります。なぜなら、それは無防備な人の命に関わることだからです。あなたが世界で最も愛する人です。主な懸念は、すべての読み物、医師や家族との会話が十分でなく、赤ちゃんと一緒にいるときに、子供にとって有害な間違いを犯すことです。 しかし、最も重要なのは、母親になることは常に学びの経験であることを思い出すことです。「子供を持つことは、赤ちゃんのすべての瞬間を理解するための冷静さを必要とします。また、ストレスや不必要な苦しみを生み出さないために、冷静さを保つことを強制されます。」と、リオグランデ・ド・スル小児科学会の副会長マルセロ・パベセ・ポルトは振り返ります。 ポルトによれば、新生児を恐れる必要はありません。「彼らは話しませんが、私たちがそのコミュニケーションを理解することを学べば、とてもよくコミュニケーションを取ります。簡単に言うと、子供が最も必要としているのは愛情、親の常識の良い量です」と専門家は述べています。 私たちは、初めての母親に影響を与える間違いを列挙する女性や専門家と話をしました。あなたはそれらのいずれかに共感しますか？ 自分の直感や母性本能を疑う 「母親は本質的に、赤ちゃんの世話に過保護で関与します。彼女の感覚は鋭くなり、睡眠は浅くなり、体は疲労や痛みに対してより耐性があります。だから、たとえ初めての母親であっても、赤ちゃんの世話をするためにさまざまな状況に対処できるでしょう。しばしば、赤ちゃんは自分の必要を表現できず、母性本能は彼らの生存にとって重要です。直感を信じてください。あなたの子供もそうします」と、アントニオ・パウロ・ストックラー、アントニオ・ペドロ大学病院の産科医および婦人科医、ブラジル婦人科産科連盟（Febrasgo）の専門家は言います。 赤ちゃんのルーチンから父親を排除する 「父親の役割は妊娠の初めから重要です。赤ちゃんはすでにお腹の中から父親の声を識別することを学びます。もちろん、初めのうちは母親の役割がより頻繁ですが、父親はすべての作業に参加し、オムツを替え、抱っこし、愛情を与える必要があります。子供は家族の構築物であり、一人のものだけではありません」とマルセロ・パベセ・ポルトは助言します。 常に赤ちゃんを第一に考える 「母親になることは圧倒的な経験であり、しばしば女性の生活を完全に支配します。赤ちゃんのすべての生活的および感情的なニーズを考慮すると、重要なポイントは、赤ちゃんが健康でよく準備され、注意深い母親を必要としていることです。したがって、自分自身をおろそかにすることは、子供の健康をおろそかにすることです。母親が身体を動かす運動を行うことが重要であり、これによりエンドルフィンが放出され（疲労を軽減し、自尊心を高める）、母乳の生産を容易にします。また、新しい母親はバランスの取れた食事を維持し、母乳を通じて子供のすべてのニーズを満たすことができるようにするべきです」とアントニオ・パウロ・ストックラーは述べています。 赤ちゃんの最初の数ヶ月に家に閉じこもる 「私の最初の娘が生まれたとき、私は彼女と一緒に外出するのがとても怖かったです。医師の退院後も含めて。私は家に6ヶ月間閉じこもり、親戚の家で昼食を食べるか、医者に連れて行くためだけに出かけました。私の娘は常に免疫力が低く、なぜかわからなかったのです。さらに悪化させることに、私は退屈で孤独を感じ、ほぼうつ病に陥るところでした。二人目の子供が生まれたとき、私は家に閉じ込もるのが狂気だと気づき、出産後二ヶ月で短い散歩に連れて行きました。彼はずっと早く成長し、ほとんど病気になりませんでした。なぜなら、彼は抗体を発達させる機会を持っていたからです」と39歳の母親マリアネ・オソリオは言います。 赤ちゃんの生活リズムに規律を強要する 新生児や生後数ヶ月の赤ちゃんにスケジュールを強いることはできません。赤ちゃんには自分のリズムがあります：お腹が空いたときに食べ、眠くなったときに目を覚まし、寝ます。ホルモンの観点からも、神経発達の観点からも、彼らにはスケジュールを学び、従う能力はありません。一方で、赤ちゃんが泣き出すたびに対応する必要はなく、彼らも自分で再調整し、再び眠る能力を育てる必要があります。常に注意を払うことが重要です。赤ちゃんがたくさん泣いているときは、何かが起きていて、対応しなければなりません」とマルセロは述べています。 授乳中に不健康な食事をする 「赤ちゃんに十分な母乳を生産するためには、母親は通常より少し多く（ほぼ300カロリー）食べ、水分を十分に取って喉の渇きを満たす必要があります。健康的に食べ、飲むこと、そして可能な限り休むことが重要です」と、リオグランデ・ド・スル小児科学会のメンバーである小児栄養学者クラウディア・ハラルはアドバイスします。 母乳が十分に良いものでないと考える 「6ヶ月まで、赤ちゃんが欲しいときに母乳を提供する必要があります。お腹が空いたときや喉が渇いたときに。『悪い母乳』はありません。すべての母乳は強くて良いです。出生後、母乳の生産は少ないように見えるかもしれませんが、赤ちゃんのニーズには十分です。赤ちゃんが飲むにつれて、母乳の生産も比例して増加します」とクラウディアは説明します。 赤ちゃんの睡眠スケジュールに合わせて自分のスケジュールを調整しない 「私の子供が生まれたとき、私は睡眠の時間に多くの問題を抱えていました。彼が眠っている間、私は家を掃除したり、働いたり、テレビを見たりしていました。問題は、最初の数週間後に非常に疲れてしまったことです。私は母のアドバイスを聞いて、彼が寝ているときに私も眠る必要がありました。それが彼のリズムに適応し、休む唯一の方法でした」と35歳のルアナ・コスタは言います。 赤ちゃんが泣くときは、空腹だと思い込む 「赤ちゃんはコミュニケーションの一形態として泣きますが、それは必ずしも空腹に関連しているわけではありません。時には暑さ、喉の渇き、オムツが汚れていることもあります。疝痛による泣き声は非常に特徴的で、激しく、繰り返し、長時間続き、一般的に特定の時間に発生します。別の状況は、単に注意を求めていることです。重要なのは、家族が冷静さを保ち、泣いている理由を特定しようとすることです。時間が経つにつれて、親は子供を理解し、落ち着かせることができるようになるでしょう」とマルセロは保証します。 すぐに離乳食や他の食品をあきらめる 「6ヶ月のとき、私たちは離乳食を提供し始めましたが、私の娘はすべての選択肢を拒否しました。最初は、数週間だけ母乳育児を続けることにあきらめかけました。しかし、医者から固形食の重要性を教えられた後、私はしつこく続けることに決め、彼女は適応しました。それが私が彼女の発達を促すために努力する必要があることを理解したときでした」と29歳のミディア・ロチャは言います。 家族の他の赤ちゃんと比較する 「これは一般的な間違いです。初めての母親は、赤ちゃんの世話にあまり経験がないため、他の赤ちゃんと比較してしまうことがあります。これは母親に不安を生じさせ、家族のメンバーとの関係に疲労をもたらす可能性があります。母親は、各赤ちゃんは異なる発達と個性を持っていることを理解する必要があります」と心理学者・精神分析医のシンティア・ボスコビッチは述べています。 他の母親のアドバイスを聞かない 「妊娠が始まって以来、私は赤ちゃんの最初の数年について多く読みました。しかし、実際には、多くのことは本から学ぶことができず、私は途方に暮れていました。最初は、母や他の家族の女性のアドバイスを拒否しましたが、他の人の経験は貴重であり、私の疑問をクリアにし、赤ちゃんの世話をより良くするのに役立つことに気づきました」と38歳のエレイン・ボルテロは認めています。 暑いときに赤ちゃんを過度に着込ませる 「赤ちゃんは年上の子供より少し寒さを感じるかもしれませんが、暑さも感じます。冷たい手は新生児の特徴で、寒さを感じているわけではありません。赤ちゃんの胸をチェックして、暑いかどうか確認できます。母親は、赤ちゃんが汗をかいているかどうかを観察する必要があります。これは明らかな過剰着用のサインです。子供は動くことができなければなりません。たくさんの服を着ていると、赤ちゃんは不快に感じたり、熱中症や脱水症状などの深刻な合併症を引き起こすことがあります」とマルセロは言います。 ベビーベッドを飾りすぎて安全を忘れる 「初めての母親として、私は息子のために夢のような寝室を作りたかったです。装飾やぬいぐるみに多くのお金を使いました。エンゾが4ヶ月のとき、ベビーベッドの壁にかかっていた装飾の一つが落ちて、彼の上に落ちました。彼は数週間脚を動かせませんでした。その後、私は家に帰り、部屋からすべてを取り出し、絶対に子供に危害を加えないものだけを残しました」と32歳のマリア・テレサ・オランダは言います。 無駄にお金を使い、役立つものを優先しない 「初めての母親になると、私たちは常に最も高価で詳細が詰まった製品を購入したくなります。私の最初の妊娠のとき、私は過剰に買い物をし、出産後の最初の数週間で、多くの購入したものが全く役に立たないことに気づきました。逆に、重要性を知らなかったために、急いで他のものを買わなければなりませんでした。二度目の妊娠では、私は必要なものだけを購入し、最初の妊娠と比べて三分の一の費用で済みました」と43歳のアナ・パウラ・ガルシアは共有しています。 元の記事を見る。