ラベンダーの利点

ラベンダーの特性は、さまざまな状態を治療するための自然療法として、しばしば使用されます。ラベンダーは主に、不眠症、不安、うつ病、気分の変動に関連して使用され、これは人間において鎮静、リラックス、抗痙攣の効果を生み出すことができるその医療特性によるものです 肌に対するラベンダーの利点 ラベンダーの主な美徳の一つは、清潔で純粋な香りを提供する植物であるため、香水としての利用です。 肌に対するラベンダーのさまざまな特性に関しては、そのオイルが軽い火傷において痛みや刺激を和らげるために使用できることは事実です。 開放傷にも使用でき、自然にその治癒を助けるため、私たちの医療植物の救急箱には欠かせません。 また、肌をトーニングし刺激するのを助け、オイルはリラックスマッサージに使用でき、肌だけでなく、身体的および感情的にもリラックスさせることを目的としています ラベンダーの特性と神経系 ラベンダーは、緊張したり過剰に活動している人々にとっての自然なリラックス剤として利用される、落ち着いた自然な香りを持っています。また、頭痛や偏頭痛の治療にも役立ちますが、ラベンダーは不安、うつ病、感情的ストレス、またはこれらの状態の組み合わせに苦しむ人々にとってはるかに有益で効果的です ラベンダーの特性と睡眠 科学的研究は、ラベンダーが人々が眠りにつき、眠りを維持するのを助ける特性を持っていることを示しています。実際、医師は不眠症のケースにおいてラベンダーオイルの使用を推奨しています（睡眠薬を処方する前に）。ラベンダーが単独で効果がない場合、医師はしばしば医療処方とラベンダーを組み合わせて睡眠を促すことを推奨します。 ラベンダーの特性と呼吸の問題 風邪、インフルエンザ、または喘息からの呼吸の問題は、首や胸の近くの肌にラベンダーを塗布することで治療可能です。これは、ラベンダーがその成分において、塗布領域周辺の筋肉をリラックスさせる特性を持っているため、正しく呼吸できるようにするからです。この理由から、ラベンダーは多くの吸入器や加湿器の主要成分の一つです。 元の記事を見る。 この記事は  おすすめのノート ラベンダーネイル、今季のカラー 毎日の肌のケアのための10のルール コラーゲンマスクで顔を甘やかす