トップ5: 体重を減らすのに役立つTwitterアカウント

ソーシャルメディアには無限の可能性があり、一部のブロガーやツイッター利用者がそれぞれのプラットフォームを個人的に利用する一方で、フォロワーを助けようとする人々もいます。その一例が、ダイエットを支援し、健康的な生活を送ることに専念しているツイッターのユーザーたちです。ダイエット中にモチベーションを保ちたいなら、ぜひフォローすべきアカウントを5つ紹介します。 また、あなたを元気づけ、選んだツイッターアカウントと相性の良い健康的で美味しいレシピもいくつかご紹介します。 スリミングワールド (@SlimmingWorld) この組織はイギリスに位置していますが、世界中にフォロワーがいます。彼らは可能な限り多くの人々が体重を減らし、健康的な食事を取る手助けをしようとしています。健康的な食事、アクティビティ、グループ作業を通じて、119,000人のフォロワーを獲得し、ビフォーアフターの写真、レシピ、ヒント、アドバイス、コンサルティングを含む12,300以上のツイートを140文字以内で行っています。 ライトアップルスムージー: http://www.kiwilimon.com/receta/saludables/licuado-de-manzana-light 健康的な食事 (@comersano) このアカウントは体重を減らすためのアドバイスだけでなく、真剣に健康を保ちたい人のための数多くのリンクやヒントも含まれています。胃炎、糖尿病、または単なる肥満の問題がある場合でも、彼らは解決策とガイドを持っています。現在、彼らは14,000人以上のフォロワーを持ち、わずか1,572ツイートをしています。 全粒粉ホットケーキ: http://www.kiwilimon.com/receta/desayunos/hotcakes/hot-cakes-integrales ダイエットのヒント (@samomidi) ここでは、健康的な食事、運動、体重減少、そして厳しいトレーニングルーチンについての実践的で正確なアドバイスを提供しています。デトックスレシピを共有するだけでなく、特定の体の部位（腹部、脚、臀部、腕など）に焦点を当てたフィットネスメッセージもたくさんあります。彼らの120,000人のフォロワーはその成功を証明しています。 レモンときゅうりのゼリー: http://www.kiwilimon.com/receta/postres/gelatina-de-limon-y-pepino エブリデイヘルス (@weightloss) もしあなたが運動に関心がないのであれば、レシピや健康的な生活を送るためのアドバイスを提供する100％グルメなアカウントをフォローすることをお勧めします。彼らはベジタリアン、ビーガン、グルテンフリーなどの日常的に健康的な食事に役立つアドバイスを持っています。現在、彼らは128,000人のフォロワーを持っています。 トマトとバジル: http://www.kiwilimon.com/receta/ensaladas/tomates-con-albahaca 健康的に生きる (@dietaypeso) このアカウントは273,000人のフォロワーを持ち、これは決して偶然ではありません。彼らのアドバイスは体重を減らし、ダイエットを成功させることを直接目的としています。もちろん、日々の健康を維持するためのヒントも提供しています。彼らはケレタロ出身であり、彼らのアドバイスはメキシコのライフスタイルに特有です。 スリミとヒカマのタコス: http://www.kiwilimon.com/receta/pescados-y-mariscos/taquitos-de-surimi-y-jicama