秋に食べるためのおすすめ

私がチョコチップ、オートミール、その他のクッキーが私に希望を取り戻してくれた回数を数えるのをやめてしまった。こんな年には、食べ物は体だけでなく感情の燃料にもなっている。さあ、自問してみてください。コーヒーに浸したパン、野菜のスープ、または鍋の中で泡立っている煮込み料理が、何回あなたの一日を救ってくれたでしょうか？秋には、暖かい料理が求められることは間違いありません。これは肉体的な問題であり、精神的な問題でもあります。私たちの動物的な冬眠はエネルギーを削ぎ、外の寒さが隙間から侵入する際には、炭水化物と心を温めるホットポーションで対抗する必要があります。家庭的なものが交換の通貨となります。一つは経済的な理由から、もう一つは必要性からです。他の秋には、濃厚な煮込み料理が魂を癒していましたが、今ではそれが量子医学となります。そう、緑がたくさん入っていて、そのフィトニュートリエントが働くことが大切です。エネルギーを持って、コンロを点火し、体のプロセスに合った季節の食材を楽しむ必要があります。私のお気に入りの選択肢の一つは、ビタミンAと脂肪酸が豊富なカスティーリャのカボチャに進み、バター、蜂蜜、塩、胡椒を加えて最もなめらかなピューレやサラダの付け合わせを作ることです。もしあなたの家族が私のようにスプーン料理を楽しむなら、落ち着いてモレ・デ・オージャを準備し、それを食べるためのマントラに変え、力を新たにしましょう。ご存知の通り、モレ・デ・オージャを楽しむのです！秋は、食器棚の奥に埋もれている鍋を再利用し、いちじく、ワイン、砂糖を落としてキャラメル化させる言い訳でもあります。最後に、すべてをチーズをのせたパンのスライスにのせ、私たちの知識を高めるものを読んだり、リビングから離れずに旅をすることができます。この時期は、できるだけオーブンを使うことを促しています。今年の最も甘いリンゴを利用し、バニラ、砂糖、バター、パン粉を加え、すべてをパイ生地で包みましょう。報酬は香り、カリカリの音は少なくなりますが、アイスクリームを添えるとさらに美味しくなります。そして、塩味が好みであれば、カリフラワーに油をかけ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、クルミ、いくつかの魔法のスパイスを加えましょう。私は、それをオーブンで焼いて、直接トレイからサーブし、レモンと混ぜたヨーグルトのスプーンやカレー入りヨーグルトのスプーンと共に提供するのが好きです。秋の夜にはタルトがぴったりで、特に炒めた野菜やあらゆる種類のチーズで詰まったものが良いです。その奇跡は、どんなに空腹であってもみんなに対応できることです。もう一つは、各スライスに世界が詰まるということです。チワワチーズ？ピーマン？冷たい肉？冷蔵庫にあるものは何でも使えます。もし秋のタルトを作ったことがないなら、今が最適な時です：それは快適な食べ物へのオードです。簡単に作れるように、入門ガイドをお届けします。4つのレシピはKiwilimónのチームが作成し、素晴らしい仕上がりになりました。選ぶのは難しいですが、迷ったら毎週末に一つずつ作ってみてください。注意を払ってそれらを試して、今ここにいることを楽しんでください。それが良い食べ物の贈り物です：私たちに生きていることの味を思い出させてくれる力があります。体が感じる快楽、そして秋の地球を歩くことの素晴らしさを教えてくれます。チェリーキッシュメキシコの4種チーズキッシュベーコン、グリュイエール、ほうれん草のキッシュチーズ入り洋ナシキッシュ