独身者のための簡単料理

一人暮らしを始めようとしていて、料理にあまり自信がないですか？ おそらく、母親や祖母の作る煮込み料理が恋しいことでしょう。訪問する口実で母親の家に行くこともあるでしょうが、そうすればあなたが大好きな美味しい料理を作ってもらえるかもしれません。外食に頼ることも多くなるでしょうが、いつの間にかその出費がかさんでいることに気付くでしょう。 すべての出費を計算して、一人暮らしでの責任がしっかりとした食事を摂ることだと理解したら、味や食感だけでなく、栄養や経済的な面にも気を配る必要があります。 ここでは、これから料理を学び、キッチンを整理するためのいくつかのアドバイスを紹介します。 - まず最初に、母親、義母、友人の助けを借りて、簡単に作れる料理を選びましょう。 - 特別なノートやフォルダーを購入し、すべての材料と手順を段階的にメモしましょう。 - 1週間分のメニューを計画し、毎日違うが簡単なものを用意しましょう。その方が買い物リストを作るのにも役立ち、必要なものだけを購入することで節約できます。 - リストには、パスタ、小麦粉、砂糖、塩、ツナなどの基本的な食材を忘れずに入れましょう。 - 冷凍庫には、他の材料と組み合わせることで美味しい料理が作れる、予め調理された食品をいくつかストックしておきましょう。これにより、急な食事にも対応でき、時間を節約できます。野菜、パイ、タコス、鶏肉などが例です。 - できれば、料理をする日を1日または2日設けて、1週間分をまとめて作りましょう。煮込み料理を冷凍し、それぞれにラベルを付けて、時間通りに解凍することを忘れないでください。 - 各レシピを注意深く読み、指示に従ってください。 - 必要であれば、レシピを置くためのクリップや特別なスタンドを購入し、常に見えるようにして、料理を焦がしたり、メモを汚したりしないようにしましょう。 - レシピを作成するために必要な材料や器具を、パントリーから取り出し、手元に置いておきましょう。 - 最初に、鶏肉、肉、野菜と組み合わせることができる食材、例えばトマトソースやドレッシングなどを作ることを学びましょう。 - レシピで刻んだり、挽いたり、潰したり、混ぜたりする必要がある材料があれば、最初の段階でそれを行い、小皿や容器に入れておき、使用する時にすぐに使えるようにしましょう。 - 料理中に自分を拭くための布巾を1枚または2枚、そして小さなゴミ箱をパントリーのリストに入れることも忘れずに。 - 料理をしている時は、使用した鍋や器をシンクに置き、汚れたらすぐに洗うようにしましょう。そうすれば、すべてが散らかることはありません。 料理レシピ 家で簡単かつ迅速に作るためのレシピをカテゴリーごとにご紹介します。さらに、これらは安価で栄養価も高いです。 他のレシピを知りたい方はこちらをクリックしてください。 (カテゴリーのタイトルをクリックすると、より詳細なレシピを見ることができます) サラダのレシピ。 肉と鳥のレシピ. デザートのレシピ。 付け合わせのレシピ。 魚介のレシピ。 パスタのレシピ。 スープのレシピ。 健康的なレシピ。 ソースのレシピ。 飲み物のレシピ。