特別なレモネードでフラットなお腹を実現
によって
Kiwilimón - 2018-10-16T09:15:44.075666Z
水を飲むことの利点は多くあります。1つは、消化を助け、体内の不純物を洗い流すことで、私たちのシステムをきれいにする方法です。
最近、私に体を自然にデトックスし、腹部を平らに保つ特別なレモネードのレシピを教えてもらいました。これは、体内の不純物をすべてきれいにします。このレモネードの素晴らしい点は、その味とフレッシュさです。おやつや週末のバーベキューにぴったりです。
特別なレモネードのレシピを知ることをお勧めします:
ヒント: 生姜の味が好みでない場合は、レシピから省略できます。
材料:
2リットルの水
1/2本のキュウリ
2個のレモン
10枚のミントの葉
生姜の皮
指示:
1. キュウリの半分を薄い輪切りにし、洗浄消毒します。皮を残したくない場合は、切る前に皮をむいてください。
2. レモンを洗って輪切りにします。
3. 生姜をすりおろして、小さじ1杯分を用意します。
4. ミントの葉10枚を洗浄消毒します。
5. すべての材料を2.5/3リットルのジャグに少しずつ入れます。
6. 飲み物を冷蔵庫に最低2時間置きます。可能であれば、一晩寝かせてください。
翌朝には、非常に健康的でフレッシュで美味しい飲み物が出来上がります。
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