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柑橘とキヌアのサラダ
Huggies
この美味しい柑橘のサラダは、キヌアとともに、ビタミンCの優れた供給源であり、グレープフルーツにカロテンが豊富なため、肌のケアにも良いです。楽しんでください！
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材料：
1
塩を加えた沸騰した水の鍋で、キヌアを弱火で蓋をして20分または完全に柔らかくなるまで調理します。冷やします。
2
ほうれん草、キヌア、オレンジ、グレープフルーツ、松の実を混ぜます。
3
ドレッシングのすべての材料を混ぜ、サラダと合わせます。