バナナとケールのペースト

バナナとケールのペーストは、あなたのお子様にぴったりです。鉄分(貧血を予防)、ビタミンC(風邪を防ぐ)、カルシウム(骨の強化を助ける)、カリウム(筋肉の痙攣を予防)を豊富に含んでいます。

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材料: • バナナ 1本 • ケール ½カップ
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バナナの皮をむき、輪切りにします。ケールと一緒にフードプロセッサーに入れます。
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ペースト状になるまで処理します。
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盛り付けます。