オフィスに持っていくための健康的なサラダのレシピ10選

もっと果物や野菜を食事に取り入れたいなら、これらの10の美味しくて満足感のある爽やかなサラダレシピが最適です。これらの10のレシピには鶏肉、アラチェラ、パスタなどが含まれており、あなたを魅了します!

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ハワイアンパスタサラダこのハワイアンパスタサラダのレシピは、週のどの日にもぴったりです。パイナップル、ハム、赤玉ねぎ、セロリ、人参、マヨネーズ、クリーム、マスタードのタッチがあります。さらに、25分で準備完了です。レシピを見る
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甘藷とドライフルーツのサラダこの甘藷とドライフルーツのサラダのレシピはあなたを魅了します!栄養たっぷりの食材の組み合わせに加え、特別なタッチは自家製のレモンとディジョンマスタードのドレッシングです。レシピを見る
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アラチェラのサラダとハーブビネグレット手を動かしてこの美味しいアラチェラのサラダを作りましょう。これはもっと野菜を食べる素晴らしい方法です。このサラダレシピは、ケトダイエットに最適で、カロリーはわずか292.5カロリーです。レシピを見る
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アジア風ヌードルサラダお弁当を変えて、このアジア風ヌードルサラダを作ってみてください。指を舐めたくなるほど美味しいです!この料理の他の利点は、冷たく食べられ、手に入れやすい食材で作れることです。レシピを見る
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シーザーサラダ(パスタとツナ入り)満足感のあるサラダが食べたいですか?それなら、このシーザーサラダのレシピを見逃さないでください。パスタとツナが入っていて、簡単に作れ、温めずに食べられます。さらに、シーザードレッシングをゼロから作る方法をお教えします。レシピを見る
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スパイシーチキンとキヌアのサラダ新しいことに挑戦してみてください。このスパイシーチキンとキヌアのサラダは、オフィスのランチにぴったりです。このシトラスビネグレットをお見逃しなく、サラダにさらに味を加えます。レシピを見る
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イタリアンパスタサラダパスタが好きな方は、この美味しいイタリアンパスタサラダを試してみてください。ベーコンのタッチがあり、バルサミコ酢、タイム、オレガノ、レモンと一緒に提供されます。レシピを見る
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ほうれん草とイチゴ、キャラメリゼしたナッツのサラダほうれん草とイチゴ、キャラメリゼしたナッツのこのサラダを作ってみませんか?ほうれん草、イチゴ、アスパラガス、シトラス、ナッツの組み合わせは単純に魅力的です。ラズベリーと蜂蜜のビネグレットが味を次のレベルに引き上げます。レシピを見る
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スリミとマヨネーズのサラダこのスリミとマヨネーズのサラダはオフィスにぴったりで、温める必要がありません。何よりも、簡単で迅速に準備でき、経済的です。手元にある野菜を追加して、さあ、準備完了!レシピを見る
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カプレーゼ風ペストのパスタサラダこのカプレーゼ風ペストのパスタレシピであなたの味覚を楽しませましょう。この料理はシンプルで軽やかで美味しいです。チェリートマト、ペスト、モッツァレラチーズの組み合わせを試してみてください。さあ、手を動かして、この絶品サラダを作りましょう。オフィスに持っていくのに最適で、バラエティ豊かでボリューム満点です!レシピを見る