エンドウ豆とアボカドのピューレ

このエンドウ豆とアボカドのピューレは、赤ちゃんの中枢神経系と脳の発達に非常に良いです。アボカドはこれらにとって有益です。エンドウ豆は鉄分、カルシウム、リンを豊富に含んでおり、子供の貧血予防に役立ちます。

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材料:
1
鍋で水を沸騰させます。エンドウ豆を加え、3分間調理します。
2
エンドウ豆とアボカドを少しの煮汁と一緒にブレンドします。
3
サーブします。