小児肥満と高コレステロール

今日では、これは真実ではないことを知っています。肥満の子供を見ると、彼らの食事と身体活動に何か問題があることを認識します。小児肥満は血中コレステロールの上昇と密接に関連しています。さらに読み続けて、小児肥満とコレステロールの関係についてもっと知りましょう。

肥満と過体重

子供の体格指数（BMI）が95パーセンタイル以上に達している場合、その子供は肥満と見なされ、85パーセンタイルに達しているが95未満の場合は過体重と見なされます。一方、子供のBMIが5パーセンタイルから85パーセンタイルの間にある場合、体重は正常と見なされます。BMIが5パーセンタイルに達しない場合、その子供は正常未満の体重です。

体格指数の使用は良い指標ですが、完璧ではありません。時には、体脂肪を直接測定しないために誤解を招くことがあります。体格指数の結果によって、筋肉質の人が過体重に見えることがありますが、それが過体重や肥満であることを意味するわけではありません。これは、その人が重いことを意味しますが、体内に高い脂肪レベルを持っていることを示すものではありません。疑念がある場合、小児科医は皮膚のひだの測定などの他の検査を行うことがあります。

肥満は深刻な健康問題を引き起こすことを忘れないでください

コレステロールと肥満：危険なカップル

コレステロールは肝臓が生成する物質で、ワックスに非常に似た質感を持っています。この物質が過剰になると、動脈の壁に蓄積し、血液の循環を妨げ、場合によっては完全にブロックすることがあります。あなたの体は必要なプロセスに十分なコレステロールを生成します。あなたの子供の肝臓は、正常な状態で1日あたり最大1,000ミリグラムのコレステロールを生成することができます。アイスクリーム、砂糖入り飲料、チーズとベーコンのハンバーガーを加えたらどうなりますか？これは、子供がテレビやコンピュータの前で過ごす時間や、日々の身体活動が全くないことを考慮していない状態です。

コレステロールのレベルが上昇していることを知らせる症状が現れるのを待たないでください。コレステロールは長い間、静かな敵です。このため、親は子供の血中脂肪のレベルに注意を払っていません。定期的に子供をチェックアップに連れて行くことで、血中コレステロールの増減に気付くことができます。