この休暇中、子供たちは家の中を行ったり来たりしています。彼らを健康的に楽しませ、新しいことを学ばせる活動を見つけることを強くお勧めします。子供たちと遊びながら、料理の楽しさを教えることは興味深い活動です。彼らは責任を持つ役割を始め、注意や配慮を学び、栄養について学び、食材がどのように調理されるかを知り、栄養について学ぶことができます。子供たちと一緒に料理をする際は、怪我をしないように必要な注意を払い、かつ学ぶことが重要です。また、各材料の名前や、それが健康にどのように役立つかについて話すことをお勧めします。子供たちと一緒に料理を楽しむ方法を少し学んだところで、彼らと一緒に作ることができるレシピのリストを以下に示します。 (レシピのタイトルをクリックして、準備の詳細を確認することをお勧めします) 青チーズのドレッシング付きエロテス 切ったエロテスを青チーズのドレッシングで飾ります。 ミニキッシュ・シャンピニオン 生地を作らずにシャンピニオンのキッシュを簡単に準備する方法。この場合は食パンで代用します。 フィッシュスティック 子供たちに人気の速い料理です。 フルーツゼリー 家族全員に良いゼリー。 フルーツかき氷 砕いた氷にフルーツシロップをかけたもの。 チョコチップクッキー チョコチップ入りのバタークッキー。 クリームフルーツ ホイップクリームを添えた100%ヘルシーなデザート。 チーズサンドイッチ マンチェゴとオアハカチーズを詰めたサンドイッチ。 ホイップクリーム付きフルーツ串 朝食や学校のランチにフルーツを盛り付ける可愛いアイデア。 レタスのタコスジカマと鶏肉入り 鶏肉、ジカマ、アボカド、マンゴーを詰めたレタスの葉。タコスとして提供。 トロピカルフルーツサラダ 豊かでシンプルなフルーツサラダ。暑い日の軽くてさっぱりしたデザート。 パン・エッグ 少ない材料で楽しく作れる美味しい朝食。