サーモンを食べることは非常に健康的で、高タンパク質とオメガ-3が豊富で、コレステロールとトリグリセリドのレベルを下げるのに役立ちます。また、水銀の影響を受けにくい魚の一つです。そのため、サーモンの消費は非常に推奨されています。ここでは、最高のサーモンレシピを紹介します。 レシピ (レシピのタイトルをクリックして、詳細な準備方法を確認することが重要です) メープルハニーグレーズサーモン. ディジョンマスタードとメープルハニーの混合物でオーブンで焼いた黄金色のサーモンの美味しいレシピ。15分以内で準備完了！ クリームチーズとサーモンのロール. とても簡単に作れる美味しいレシピで、家族の軽い夕食に最適です。クレープがない場合は、アラビアパンで代用できます。 スパイスのクラストを持つサーモン. パンのクラスト、パセリ、オリーブオイルで作った美味しいオーブンサーモン。 クリーミーレモンソースのサーモン. ケッパーと胡椒の風味が効いた美味しいレモンソースのサーモン。非常に簡単に準備できます！ スモークサーモンサンドイッチ. レモンとディルのクリームチーズを使ったスモークサーモンのサンドイッチ。 マスタード、ローズマリー、タイムのグレーズサーモン. タイムとローズマリーのマスタードクリームで焼いたサーモンのレシピ。サーモンが好きではない人でも絶品！ ペストのパイ生地サーモン. このサーモンレシピは美味しく、友達とのディナーにぴったりです。自家製のペストで作ることが多いですが、市販のペストも使用できます。 味噌グレーズサーモン. 味噌、醤油、生姜のソースを使った健康的なサーモンレシピ。

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